Pablo Rego

hace 3 años ·

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Cómo evitar la frustración y la depresión Aprovecha cada día de tu vida.

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— En tiempos en los que todo cambia es importante descubrir las claves de la adaptación para no perder de vista lo que es realmente importante. La búsqueda de los caminos y el desarrollo de la consciencia son fundamentales para no caer en la frustración o la depresión.
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Este es un fragmento extraído de una de mis clases de Yoga Online.

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