Curso "Saludo al Sol y Vinyasa" - Video presentación
Curso "Saludo al Sol y Vinyasa" en la Escuela Yoga sin Fronteras. Este curso se sumerge en los aspectos a tener en cuenta para obtener los auténticos beneficios de este tipo de práctica. Es un curso teórico-práctico para todo público a través del cual se puede aprender desde cero a realizar el Saludo al Sol y sus posturas, pero también profundizar en los detalles de cada postura, sus transiciones y la respiración, siendo una gran herramienta para profesores o practicantes que deseen enseñar.
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Además de el Saludo al Sol, se explica el concepto de Vinyasa que forma parte de este clásico ejercicio del Yoga, pero que se puede utilizar en diferentes formatos y combinaciones de posturas. El curso cuenta con un apartado para aprender a "anotar" una secuencia de Yoga.
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Curso Online "Saludo al Sol y Vinyasa" - Video presentación
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